Marche Afghane en Individuel

Initiation et entraînement. Forfait 5 pratiques de 1H30.

1 30 min

225€ : 5 pratiques

Les lieux de rendez-vous en forêt sont envoyés par e-mails

Description du service

C'est une méthode qui consiste à synchroniser les pas et la respiration à des rythmes différents en fonction de la topographie du terrain. La marche afghane procure des bienfaits tant au niveau physique que mental. Tout le monde peut pratiquer cette marche, elle s'adapte à la condition physique de chacun.

Coordonnées

06 58 08 35 10

marches78.renaissance@gmail.com

26 Place de la République, Vannes, France